Mieux gérer son stress

CONFÉRENCE

A l’heure de la vitesse il est difficile de garder son équilibre. Voici une conférence pour apprendre à améliorer son sommeil et à mieux gérer le stress, inhérent à nos sociétés modernes. Causes et solutions sous différentes approches: physiologique, alimentaire et aromatique seront proposées par Catherine Gilette, aromatologue et olfactothérapeute.

Animé par Olfacto 37

Échanges
Durée : 2h
Gratuit
Inscription conseillée auprès de la médiathèque 02 47 73 83 54 / mediatheque@mairie-ballan-mire.fr

 

 

 

Newsletter

Inscrivez-vous à la lettre d’information pour rester informé(e) de notre actualité

Nos partenaires

Votre navigateur est dépassé !

Mettez à jour votre navigateur pour voir ce site internet correctement. Mettre à jour mon navigateur

×